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10.93 レバーニラ炒め

参考:金子信雄 うまい料理p.43、[21]赤本 p.386
  1. レバー 100g は、スライスして、流水に 30 分さらし、血抜きする。
  2. 千切りにして、醤油大2、酒大2、にんにくと生姜をすりおろした汁に 30分つける。
  3. ニラは洗って、ざく切り。
  4. 熱した鍋に油大2を入れ、煙が出たら、(2)を全部入れ、手早くまぜ、色が 変わったら取り出す。
  5. その後へ、油大2を入れ、ニラを炒め、しんなりしたら、レバーを戻す。
  6. 味が足りなければ、塩を足す。
  7. 最後にごま油と一味唐辛子かラ-油をかける。
手早く、5分以内に作るのがコツ。もやしを入れるとよい。
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Kozan 平成28年2月8日