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16.11 大和いもと干し柿のサラダ
参考:門間和子 NHKきょうの料理95年2月p.87
材料1人前:大和いも100g、干し柿1個、酢大1、みりん少々、サラダ油小1、塩少々、練りわさび小1/4、あさつき
- 大和いも100gは皮をむき、酢水につけてアクをぬく。薄切りにして、まな板の上で、すりこ木で強くたたき、酢少々をふる。
(たたくのは、歯ごたえと粘りの両方を引き出すため)
- 干し柿1個(40g)はへたと種を取り、小さめの薄切りにして、みりん少々をふる。
- わさびドレッシングを作る。
酢大1、サラダ油小1、塩少々、練りわさび小1/4を混ぜ合わせる。
- 1)2)3)をあえる。
- 盛りの上に、あさつき叉は細ねぎの小口切りを少々ふる。
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Kozan
平成28年2月8日