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10.118 豚肉のねぎ塩炒め
2人前材料:豚もも肉200g、ねぎ1/2本、ピーマン2個、にんにく1片
合わせ調味料:塩小1/4、酒大1、片栗粉小1/3、黒胡椒、ごま油小1/3、ガラスープ小1/2、湯大3、みじん切りのねぎ
- 豚もも肉200gは細切りにして、塩、胡椒してもみ、片栗粉、ごま油小1をかける。
- ピーマン2個はせん切り。
- ねぎ1/2本とにんにく1片はみじん切り。
- 合わせ調味料:塩小1/4、酒大1、片栗粉小1/3、黒胡椒、ごま油小1/3を混ぜる。更に、ガラスープ小1/2を湯大3で溶いてから加え、みじん切りのねぎを加える。
- フライパンにごま油とにんにくのみじん切りを入れて熱する。
- 豚肉200gを入れて炒める。
- ピーマンのせん切りを入れて、さっと炒める。
- 合わせ調味料を加えて、強火で炒める。
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Kozan
平成28年2月8日