next up previous contents index
次へ: 10.71 ぶりのひと塩づくり 上へ: 10. お気に入り料理 戻る: 10.69 達人流チンジャオロースー   目次   索引


10.70 ひじきめんの卵つつみ

参考:97年4月11日 NHKより
材料4人前:
  1. ひじき20gは2時間位前に水にもどす。
  2. 熱した中華鍋に、焼きそば用麺300gを入れ、両面を軽くやく。
  3. 豚バラ肉60gをネギ油でしっかり炒める。
  4. 長ねぎ20gのセンギリと生姜5gのセンギリを加える。
  5. ひじきを2-3回水洗いして、ザルで水を切ってから加える。
  6. ここからは強火にする。
  7. オイスターソース大2、醤油大1、老酒大1、とりがらスープ大3、ネギ油大2、胡椒少々、砂糖少々を加える。
  8. 麺を戻し、混ぜる。
  9. 最後にゴマ油小1と煎りゴマ大2をまぶして、バットで冷ます。
  10. 卵2個に片栗粉大2を混ぜ、中華鍋で丸く薄焼き卵を作る。
  11. 大葉15枚(あおじそ)は千切り
  12. のり巻きのようにして、(9)と(11)を卵でまいて、薄く切る。

next up previous contents index
次へ: 10.71 ぶりのひと塩づくり 上へ: 10. お気に入り料理 戻る: 10.69 達人流チンジャオロースー   目次   索引
Kozan 平成28年2月8日