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10.5 トマトの山東風いため(特・推薦)

参考:孫 成順、NHK 2007年4月3日
材料2〜3人前:トマト400g、卵2個、塩小1、 砂糖大1、ねぎ少々、生姜1片
  1. トマト 400gは 湯むきしてから、大きめに切る。
  2. ねぎ少々と生姜1片はみじん切り。
  3. 卵2個をよく溶き混ぜ、塩一つまみを入れる。
  4. 中華鍋に油大1を入れ、少し熱し、卵を入れて、軽く炒めて、皿にあける。ふわふわ玉子を作る。
  5. 中華鍋に油大1を入れ、少し熱し、ねぎと生姜を炒めたら、トマトを入れて、中火の弱火で炒める。
  6. 塩小1、砂糖大1を入れて、水が少し出る程度まで炒める。水が出ない場合には、少しの水を加える。
  7. 水溶き片栗粉少々を入れて、とろみをつける。
  8. 玉子を戻し入れて、混ぜる。
  9. ゴマ油少々をまわしかける。
2007年4月11日 作る。美味しい。ご飯にかけて食べても良い。

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Kozan 平成28年2月8日