next up previous contents index
次へ: 8.71 あさりのワイン蒸し 上へ: 8. 常日頃作る料理 戻る: 8.69 かれいの煮付(特・推薦)   目次   索引


8.70 アジフライ(特・推薦)

参考:花まる 2007年5月11日 松輪 荏原正典
2人前材料:アジ4切れ、卵1個、小麦粉大2、パン粉、小麦粉、大根おろし
  1. アジの3枚おろし4きれをバットに並べ、塩を振り、生姜汁をかけ、ラップをして、30分冷蔵庫で寝かす。
  2. アジを水で洗い、紙タオルで水気をとる。
  3. 塩、胡椒を片面に振り、生姜汁をかける。
  4. 卵1個を溶き混ぜ、小麦粉大2を入れてよく混ぜる。
  5. アジに小麦粉をよくつけてから、軽くたたいて落とす。
  6. 溶き卵をくぐらせる。
  7. 充分のパン粉の上に置き、上からパン粉をかけて、軽く押す。
  8. サラダ油を180度に熱したら、ゴマ油を入れる。1200ccのサラダ油に対して、大3のゴマ油が目安。
  9. アジ2きれを油に入れる。40秒程度でひっくり返す。その前にあまりさわらない事。
  10. およそ1分後に油からあげる。
オイスターソース、あるいは、大根おろしと醤油とわさびで食す。そのままでも、味がついているから、美味しい。

next up previous contents index
次へ: 8.71 あさりのワイン蒸し 上へ: 8. 常日頃作る料理 戻る: 8.69 かれいの煮付(特・推薦)   目次   索引
Kozan 平成28年2月8日