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8.9 マーボ豆腐(推薦)
参考:陳 建一 NHKきょうの料理96年6月p.8
材料 4人前:木綿豆腐1丁、豚ひき肉100g、にんにくのすりおろし小1、ドウチ(粗刻み)小1、豆ばん醤大1/2、テイエンメン醤大1と1/2、鶏ガラスープ180cc、酒大1、醤油大1、塩、胡椒少々、ねぎ1/3本、水溶き片栗粉大2程度、粉山椒
- 木綿豆腐1丁は2cm角に切り、80℃の湯で2-4分茹で、さわってプリっとした感じになれば火を止め、そのまま湯につけておく。
- 中華鍋をから焼きし、カップ1の油でなじませてから、いったんあける。改めてサラダ油大2を熱し、強火で豚ひき肉100gを炒める。
- 澄んだ油が分離してきたら、にんにくのすりおろし小1、ドウチ(粗刻み)小1、豆ばん醤大1/2、テイエンメン醤大1と1/2を入れ、こがさないように炒める。
- 一味とうがらしを少し入れる。
- 鶏ガラスープ180ccを注ぐ。
- 煮たったら、湯を切った豆腐を入れ、弱火2-3分。
- 酒大1、醤油大1、塩、胡椒少々を入れる。
- 粗みじん切りのねぎ1/3本を散らす。
- 弱火にして、水溶き片栗粉を少しずつ(大2程度)入れ、鍋をゆすりながら、強火にして、煮詰めて濃度を出す。
- 器に盛り、好みで粉山椒をふる。
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Kozan
平成28年2月8日